“积食”多发生于婴幼儿，这与婴幼儿的消化系统、饮食规律等多种因素有关。积食不是小问题，它会给宝宝的肠、胃、肾脏增加负担，引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、手足发热、皮色发黄、精神萎靡等症状，还可能造成肠、胃、肾脏的病变，家长一定要注意！
通俗说，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这样一来，脾胃的功能就会受到损伤，消化吸收功能更差，因而形成积食。
积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”，如果宝宝积食了，就相当于第一张多米诺骨牌倒了，就会引发很多意想不到的问题。
1、积食与咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这是因为从中医上讲，五脏之间都是有联系的。
脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如肚子胀、不爱吃饭、口臭、手足心热、大便干结或便秘、舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。
2、积食与小儿呼吸道感染
门诊上还经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。
上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。
3、积食与发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。这时可以给孩子推拿排除体内的积食，热很快就会退。
4、积食与盗汗
食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。
小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，用一些消积泄热的药，很快盗汗就消失了。
5、积食与贫血
积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。
从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。
6、积食与便秘
古代医书说：“太饱伤脾”。太饱一方面可以理解为吃得太饱，也可以理解为腹胀、积食。太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。
所以，如果孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就可以解决了。如果还是解决不了，那可以吃一点消积导滞的中药，孩子便秘很快就能减轻了。
中医上说，积食常与风寒、湿热、暑湿之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致腹泻反复发作，难以治愈。
很多家长不理解，孩子拉肚子都拉成这样了，大夫怎么还给开通肚子的药呢？这是因为中医上有个说法叫“以通治通”，就拿积食腹泻来说吧，食滞内停，阻滞胃肠，导致腹泻，这时候不仅不能止泄，相反应当消食，推荡积滞，这样腹泻自然会停止。
